兔牙貓的文字生活

【什麼時候買吸乳器才好？】

在懷孕期間有先爬文，得到一個結論：擠乳器不急著產前準備

因為要到生產後，才知道自己奶量多還是少

奶量少的話，或許產後三個月就沒奶了，這樣擠乳器等於白買

即使奶量充足，護理師也建議媽咪先學習手擠奶及親餵🤱

因為初乳較營養濃稠，不容易擠出來，直接用擠乳器可能傷害乳房

產後1-2週適合親餵寶寶及定時手擠奶，暢通乳腺後再使用擠乳器

才不會因乳腺未通，越吸越堵！

我在產後第一天☝️

就滿心期待會有噴乳的畫面（？！

研究乳房怎麼冒出乳汁..看教學影片還是摸不著頭緒

在瞎掐弄幾次後，奶奶只有一咪咪的反應..

新手媽媽我還拿朋友贊助的Haakaa紐西蘭真空吸力集乳器來吸..

除了痛..沒有別的了😑

直到病房電話響了！是嬰兒室，說「寶寶餓了」（殊不知這句話對產後媽媽來說是惡夢？

護理師帶著寶寶來病房（哇～這是生產完清潔後第一次見面🤩

第一次親餵..（啊~多麼痛的領悟~😖

痛又不能縮，護理師還說要放鬆..(奶頭像被針刺怎麼放鬆..

真是難為護理師，既要安撫媽咪情緒又要不厭其煩教導親餵技巧

只能說通常產後第一次親餵都是如此

寶寶在學習正確吸吮乳汁，媽媽乳腺尚未完全通暢，也要引導寶寶正確含乳

產後住院的三天，只要嬰兒室打來，我就會先接寶寶來親餵

只是乳頭都破皮了..寶貝還是沒喝飽(😭

只能請嬰兒室幫忙調配方奶先餵飽

媽咪們不要氣餒，剛生產完乳腺有幾天緩衝期

掌握提升奶量三步驟：吃飽睡好、時常親餵、定時擠乳⏰

產後第四天到月子中心，衛教師幫我檢查乳房、指導手擠奶

說我應該這一兩天就能用電動擠乳器來輔助了（👍🏻👍🏻👍🏻

到這時候，我才真正下定決心要買擠乳器！而且是非買不可

著實被手擠奶煎熬到只有無奈..

還沒抓到手擠奶技巧前，真是有奶也擠不出來..😨

就像便祕，可以感覺到大便在門口

也已經用吃奶的力氣還長出痔瘡，依然塞住！

幸好，在冒著媽媽手的可能，手擠奶越來越上手..

終於熬到電動擠乳器到貨！

皇天不負睡眠不足定時手擠奶，乳汁如滔滔江水～

拜電動擠乳器所賜～省力多了～只是省時就不一定

因為還要清潔消毒電動擠乳器的瓶罐配件

只是光省力這點，就能降低你擠爛手腕的機率

過度操勞，容易造成媽媽手或板機指..

是就算痛卻必須一直使用的關節🙌🏻

總結：

產前針對擠乳器做功課✍️

因為品牌、種類繁多，事先了解自己預算在哪、喜好哪個型式

產後復職繼續哺乳？或直接改用配方奶..等等考量因素

產後依照泌乳狀況，再決定要不要購入擠乳器

若產前對吸乳器心裡沒有個底，到產後可能也沒多少時間好好挑選

也許變成趕鴨子上架，誰說買什麼就買了，事後才後悔..

因此，建議在產前時間充足就先爬文記錄心之所屬

產後真的有段時間會不知道什麼叫＂個人時間＂..☹️
 

【吸乳器有哪幾種類？】

吸乳器大致分為三類：手動擠乳器、單邊電動擠乳器、雙邊電動擠乳器

還有一種是真空吸力集乳器，不太算是吸乳器

它只是利用真空設計，像拔罐那樣，吸在乳房上

如果奶不是很脹，有時候是吸不住的

建議可以在手擠奶或使用單邊吸乳器時，搭配使用

價格由低到高都有，媽咪視狀況斟酌選配囉！

像我覺得產後休息時間太寶貴了

所以直覺選擇雙邊擠乳器，價位中階就很好用

既省力又稍微省時，而且還有聰明的配件

叫做：免持內衣（聽過免持聽筒，還不知道有免持內衣👙

直接把吸乳器掛在身上，雙手得到解放（灑花～

像吸乳器怪物一樣，掛著走來走去不是問題（當然僅止於個人空間

嗡嗡主人看我雙手扶著吸乳器，啥事都做不了，很苦惱😩

決定贊助一件免持內衣

幫我解開雙手束縛，多麼划算的投資！

有15分鐘空檔可以洗奶瓶、上廁所、滑手機（？

這個商品完全命中產後媽媽的痛點

↑優合電動吸乳器免持內衣

前拉鍊式、背後有魔鬼氈可以調整鬆緊度

詢問幾位媽咪的經驗分享

最終選定「YOUHA優合雙邊電動擠乳器」

型號：YH-8004優合雙邊電動吸乳器

功能：三種模式(各有6段強弱可調整)

有默認工作時間30分鐘關機，關機前會記憶當下吸乳模式

另外也可手動設定個人慣用模式

使用心得：

起初在澄清產後護理之家提供的吸乳器是貝瑞克八代

主機很大一顆，爬文說機器聲音頗大的，價格又不便宜💸💸

產後到月子中心，奶漲很快，產後第四天已經漲得受不了..

這時期根本還抓不到手擠奶訣竅阿..

當天打了2.3通電話給嬰兒室，請護理師協助擠奶（😓😥

只是護理師還要照顧寶寶，沒辦法一直待在房間

這時媽媽只能硬著奶頭坐在鏡子前面練習..（好心酸

幸好熬過3天手擠奶的磨練，差點忍不住在月中買貝瑞克八代

產後第六天，優合吸乳器終於到貨了！

迫不及待開箱，第一件事就是把配件通通拿去消毒

這邊有個白癡插曲，沒用過吸乳器的新手媽媽我做了蠢事

把矽膠管、護蓋拿去洗（🙄

還好沒浸到水裡..興奮過頭以為全部洗洗消毒就對了

❌矽膠管和護蓋不需要用水清洗，因為不會接觸到皮膚，只需用布擦拭即可

慶幸有一位正在讀說明書的老公..(笑死

優合雙邊電動吸乳器，價格落在1500-1700$

比起許多大廠牌，價位是很甜的

即使只有一顆馬達，也不會影響吸力

個人用起來，認為CP值很高🔝

操作容易，須清洗的配件數量尚可接受

（奶瓶*2、吸奶器主體*2、矽膠隔膜*2、按摩護墊*2、鴨嘴閥*2)

配件完整：附有儲奶瓶蓋及奶嘴，配件可單買

原本手擠奶平均落在50-60c.c.

第一次使用優合電動吸奶器，直衝85c.c.整個心花開~

若你不講求：台灣製造、高階功能（比如溫感）

可以考慮挑優合雙邊吸乳器

輕巧便於攜帶（有時口袋放得下，我就帶著趴趴走了

使用時，機器聲音不大

不擔心吵到寶寶和老公休息💤

購買時，有附贈一組配件，吸奶器主體口徑較小

能依照乳頭尺寸選擇適合的喇叭罩

若不知道如何量乳頭尺寸請參考「Sunny老師教妳如何正確的選擇擠乳器喇叭頭」

哺乳期間，乳頭經過訓練，尺寸會有所變化

挑選吸乳器時，記得注意有沒有配賦不同尺寸的喇叭頭

或者能不能單買配件，這樣才不會為了喇叭頭換整台機器

以上是產前、產後在挑選吸乳器的心得

希望對媽咪們有幫助^_^

另外，後來才發現優合電動吸乳器The one的功能配件更齊全

有直接放在內衣裡免持吸乳設計（超級隱密

對重返職場，依然持續哺乳的媽咪挺適合

有興趣的媽咪可以參考看看

優合電動吸乳器The one+免持配件

優合雙邊電動吸乳器YH-8004(含免持內衣)

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